自我接纳问卷SAQ

　　自我接纳问卷 (Self-Acceptance Questionnaire, SAQ)评估个体对自己整体的积极态度和接受程度。它衡量的是一个人是否能够积极地看待自己的优点和缺点，以及是否能够接受自己过去的行为和经历。SAQ 关注的是个体对自身价值的认可，以及在面对自身不完美之处时所表现出的宽容和理解。该问卷通过一系列陈述，让个体评估其与自身感受的契合程度，从而反映出其自我接纳的水平。

　　SAQ 的核心内容主要体现在以下几个方面：

　　积极自我评价： 问卷评估个体是否能够积极地看待自己的品质、能力和成就。这包括对自身优势的认可，以及对自身价值的肯定。

　　消极自我评价的接受： SAQ 衡量个体是否能够接受自己的缺点、不足和错误。这包括对自身不完美之处的宽容，以及对过去行为的理解。

　　无条件自我尊重： 问卷评估个体是否能够不依赖于外部评价或成就，而保持对自身的尊重和价值感。这包括对自身内在价值的认可，以及在面对挑战时保持自信。

　　自我宽恕： SAQ 衡量个体是否能够原谅自己过去的错误和不足。这包括对自身过失的理解，以及从中吸取教训的能力。

　　与自我和谐相处： 问卷评估个体是否能够与自己的内心感受和想法和谐相处。这包括对自身情感的接纳，以及对自身需求的满足。

　　SAQ 通过对以上几个方面的评估，可以较为全面地反映个体自我接纳的程度。高自我接纳水平通常与更高的心理健康水平、更强的适应能力和更积极的人际关系相关。

　　- “Cross - Validation of the Self - Appraisal Questionnaire (SAQ)”

　　- “The Self - Appraisal Questionnaire: a self - report measure for predicting recidivism versus clinician - administered measures: a 5 - year follow - up study”

　　- “Predictive Validity of the Self - Appraisal Questionnaire (SAQ): A Tool for Assessing Violent and Nonviolent Release Failures”