心理弹性量表
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共25题
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第1题
你是否愿意尝试新的方法来解决问题？
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第2题
在面对压力时，你通常会如何应对？
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第3题
当遇到挫折时，你是否相信自己能克服困难？
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第4题
你是否经常感到自己能够适应环境的变化？
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第5题
在面对挑战时，你是否会主动寻找支持？
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第6题
你是否认为自己在逆境中能够保持乐观？
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第7题
当你感到压力时，你会如何调节自己的情绪？
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第8题
你是否愿意尝试新的方法来解决遇到的问题？
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第9题
你是否相信自己的能力可以应对生活中的困难？
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第10题
在面对失败时，你是否会立即放弃？
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第11题
你是否经常反思自己的行为和决策？
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第12题
你是否认为自己能够从失败中学习并成长？
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第13题
你是否倾向于在困难面前保持积极的态度？
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第14题
你是否能够快速从负面情绪中恢复？
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第15题
你是否愿意接受他人的建议和帮助？
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第16题
你是否认为自己具备足够的心理韧性来应对生活中的挑战？
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第17题
你是否经常为自己设定目标并努力实现？
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第18题
你是否能够在压力下保持清晰的思维？
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第19题
你是否认为自己能够有效地管理自己的情绪？
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第20题
你是否愿意面对并处理自己的负面情绪？
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第21题
你是否能够接受并适应生活中的变化？
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第22题
你是否相信自己有能力克服当前的困难？
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第23题
你是否能够从挫折中找到积极的意义？
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第24题
你是否愿意主动寻求心理支持？
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第25题
在面对重大生活压力时，您通常如何应对？
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