焦虑性 A量表
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共20题
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第1题
在面对压力时，你通常会如何应对？
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第2题
你是否经常感到不安或紧张？
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第3题
当事情没有按计划进行时，你的反应是什么？
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第4题
你是否容易对未来的不确定性感到担忧？
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第5题
你是否倾向于过度思考问题？
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第6题
当你遇到挑战时，你的第一反应是什么？
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第7题
你是否容易因为小事而感到焦虑？
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第8题
你是否担心自己无法完成任务？
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第9题
你是否喜欢规划未来？
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第10题
你是否容易感到心慌或呼吸急促？
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第11题
你是否容易因他人的情绪而受到影响？
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第12题
你是否经常感到疲劳或精力不足？
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第13题
你是否喜欢独自处理问题？
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第14题
你是否容易对失败感到恐惧？
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第15题
你是否经常怀疑自己的能力？
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第16题
你是否容易因为压力而失眠？
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第17题
你是否容易因他人评价而感到焦虑？
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第18题
你是否喜欢在安静的环境中工作？
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第19题
你是否容易因为小事而烦恼？
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第20题
你是否经常感到内心不安？
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