双相情感障碍测试

　　双相情感障碍，也称为躁郁症，是以情绪波动为主要特征的精神障碍。患者会在抑郁期和躁狂期或轻躁狂期之间循环。抑郁期表现为情绪低落、兴趣丧失、精力不足等，与常见的抑郁症症状相似。而躁狂期则表现为情绪高涨、精力充沛、思维跳跃、行为冲动等。轻躁狂期的症状与躁狂期相似，但程度较轻，持续时间较短，通常不会严重影响患者的社会功能。

　　本测试主要关注以下几个方面：

　　情绪波动： 评估您在不同时期内情绪变化的幅度、频率和持续时间。例如，您是否经历过长时间的情绪高涨或低落，这些情绪波动是否明显超出正常范围。

　　躁狂/轻躁狂症状： 考察您是否出现过精力异常充沛、睡眠需求减少、思维飞快、注意力不集中、行为冲动等躁狂或轻躁狂症状。这些症状可能会导致您做出一些冒险或不理智的决定。

　　抑郁症状： 评估您是否经历过情绪低落、兴趣丧失、食欲改变、睡眠障碍、疲劳乏力、注意力不集中、自杀意念等抑郁症状。这些症状可能会严重影响您的日常生活和工作。

　　行为模式： 考察您在不同情绪状态下的行为模式。例如，您在情绪高涨时是否会过度消费、性行为放纵、或做出其他冒险行为；在情绪低落时是否会回避社交、自我封闭、或出现其他消极行为。

　　思维模式： 评估您在不同情绪状态下的思维模式。例如，您在情绪高涨时是否会思维跳跃、语速加快、或出现夸大妄想；在情绪低落时是否会思维迟缓、自我否定、或出现悲观绝望的想法。

　　通过综合评估以上几个方面，本测试可以帮助您初步了解自身是否存在双相情感障碍的潜在风险。请注意，本测试结果仅供参考，不能作为诊断依据。

　　1. "The Impact of Early-Life Stress on the Onset and Severity of Bipolar Disorder: A Longitudinal Cohort Study"

　　2. "Efficacy and Safety of Second-Generation Antipsychotics in the Maintenance Treatment of Bipolar I Disorder: A Meta-Analysis"

　　3. "Social Rhythm Disruptions as Predictors of Mood Episodes in Adults with Bipolar Disorder: A Prospective Follow-Up Study"