微笑抑郁症是隐蔽性极强的心理状态，核心是患者表面维持乐观开朗的“微笑面具”，内心却深陷抑郁、低落、无助的情绪漩涡，多因社交期待、职业需求等刻意压抑负面情绪所致，易被忽视。
微笑抑郁症测试通过针对性题目，捕捉被掩饰的情绪信号，核心围绕情绪压抑程度、微笑与内心感受的反差、社交中的情绪消耗、睡眠及认知状态等维度设计，帮助个体初步筛查是否存在情绪伪装及抑郁倾向。
需注意，该测试仅为初步评估工具，不能替代专业诊断。若测试结果提示风险，或自身长期存在“笑后空虚”“情绪无法释放”等情况，应及时寻求心理医生帮助，早干预、早疏导是缓解该症状的关键。
1. The Smiling Depression of the Social Media: Psychological Aspects of Social Media on Mental Well-Being
2. Smiling, Frowning, and Autonomic Activity in Mildly Depressed and Nondepressed Men in Response to Emotional Imagery of Social Contexts
3. Masked Depression: Somatic Symptoms and Mood